Fit im Spiraldynamik- und Faszientraining

Viele neue Erkenntnisse konnten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Übungsleiter-Fortbildung „Spiraldynamik und Faszientraining“ am zweiten Novembersamstag in Dillenburg gewinnen.

Das Team „Freizeit und Gesundheit“ des Turngaus Lahn-Dill unter Leitung von Birgit Bauer hatte für diesen Lehrgang Christofer Segieth, Dozent an der Justus-Liebig-Universität Gießen, als Referenten gewinnen können.
Mit vielen Praxisbeispielen und gut verständlichem Theorieteil machte Segieth die Übungsleiter „fit“ in den beiden Themengebieten. Vom Erkenntnisgewinn ihrer „Vorturner“ werden in den nächsten Wochen sicherlich auch die vielen von ihnen geleiteten Rückenfitness-Gruppen im Turngau profitieren.

FB_2016_Turngau_LDK_Faszientr_Segieth1.pdf3.31 MB
FB_2016_Turngau_LDK_Spiraldyn_Segieth1.pdf2.24 MB

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