Übungsleiter-Fortbildung „In Balance“ für 16 Sportvereine
Sinn (kmc) 24 Teilnehmer im Alter zwischen 30 und 75 Jahren aus sechzehn Turnvereinen im Lahn-Dill-Kreis nahmen an einer Lizenzfortbildung im Dorfgemeinschaftshaus in Fleisbach teil. Sie erlebten ausgleichende Übungssequenzen, um den Körper wieder in Balance zu bringen. Referentin Almut Krüger zeigte durch Kräftigungs- und Dehnübungen in Verbindung mit entspannendem Denken und Atmen, wie der Körper zur eigenen Mitte finden kann.
Selbst erprobte Wahrnehmungsübungen sowie das nötige Handwerkszeug, um solche Entspannungseinheiten im Übungsbetrieb umzusetzen, machten den Lehrgang für alle Teilnehmer zu einer interessanten und lehrreichen Erfahrung. „Diese Ausgeglichenheit und Gelassenheit den Teilnehmern in der Übungsstunde vermitteln zu können, war Ziel dieser Ausbildung", konstatierte Birgit Bauer (TSV Ballersbach) vom Organisationsteam „Aus- und Fortbildung" im Turngau Lahn-Dill.
