Fortbildung Cardio Workout Mix und aktive Entspannung
Die Teilnehmer des Tageslehrgangs „Cardio Workout Mix und aktive Entspannung" lernten eine bunte Mischung aus Herz-Kreislauf-Training, Bodyworkout und Entspannung kennen – die aktuellen Fitnesstrends Aroha und Workout mit Brasils gehörten ebenso zum Programm sowie eine intensives Stretching- und Entspannungseinheit. Referentin Simone Müller wusste die Teilnehmer in Ballersbach zu begeistern.
